中考對于初三學生很重要。但是不要給自己給自己壓力。壓力大正常,但是不能讓壓力影響自己的正常學習和生活。初三成績差,學生壓力大是很正常的,一定要采取不影響他人和社會的方式,將內心的消極情緒發泄出來,然后重新投入學習和生活。
1.首先,中考對于初三學生很重要。但是不要給自己給自己壓力。壓力大正常,但是不能讓壓力影響自己的正常學習和生活。
2.初三成績差,學生上課認真應該聽講,提高自己的學習效率。平時注意復習,要著手準備中考,但是要注意減少不必要的焦慮,不要讓自己壓力大。
3、學會自我排解。初三成績差,學生壓力大是很正常的,一定要采取不影響他人和社會的方式,將內心的消極情緒發泄出來,然后重新投入學習和生活。
4、專心致志做事。一個人同時面對多件事情時,容易給初三學生帶來壓力大的感覺。初三學生要學會有計劃、有步驟地安排自己的生活、學習,減少不必要的心理負擔,集中精力做一件事,以免弄得身心疲憊不堪。
5、轉移消解壓力大的問題。初三學生在一件事情上失敗,短期內又無法改變時,可以通過其它活動來彌補不能實現的愿望,或者轉移注意力,讓壓力在其他活動中得到釋放。如參加文體娛樂活動,使自己獲得愉快的心情,壓力就會逐漸消解。
1、鼓勵孩子
初三成績差,多鼓勵孩子盡自己的最大努力,只要孩子盡力了,即使考試成績不好,也要給予和顏悅色地肯定,讓孩子放松心情、擺正心態,積極而主動地投入到學習之中,通過點滴進步來逐步建立自信向上的心態和行為。
2、減少壓力
對于壓力很大的初三成績差的學生,家長盡量不要給予孩子壓力,更多的需要給予他們一些鼓勵,讓他們多一些自信,不要老是強調高分,升學之類的,讓他們在一個稍微輕松的環境下學習。
3、及時溝通
初三的學生面臨中考壓力劇增很容易厭學,這是很危險的,作為他們身邊的親人一定要幫助他們度過難關。首先,我們要多觀察,看看他是對什么有興趣,對什么反感。初三成績差及時和他們溝通,幫助他們分析問題,解決問題。和他們一起暢享未來,盡量的把學習的樂趣和他們分享。
初三成績差還是有可能趕上的。初三下學期是學生初中學習階段最關鍵的一學期,大部分學科經過沒多少課時就進入總復習。如果學生能夠認識到自身的不足,認識到中考對自己將來學習有著相當重要的意義,能夠奮起直追,刻苦鉆研,成績會有較大進步的。進入初三下半年就意味著你的初中生涯接近尾聲,即將迎來中考,在初三下半年老師不會再講新的知識,每一個科目都會對整個初中的知識進行復習。這個時候你只要認真聽講,將每一個知識點都理解,提高成績的可能性還是非常大的。
1、重視課本知識
對于初三成績差想要逆襲的學生來說,要知道任何科目的學習都萬變不離其宗,數學也不例外,數學里面的這個“宗”,就是課本,因為所有的學習知識都來源于課本。
考試的內容有些高于課本,但是基礎知識點還是不會變化的,考試的試題就是課本知識的衍生物,要一點一點去挖掘試題背后的東西,找到其中要考試的重點是哪部分。所以課本還是不能丟的,不能一味地去做一些試題而忽略了課本這個根本。
2、課上一定要積極主動
初三成績差,課上除了認真聽講,還要踴躍發言,這樣才可能爭取到老師的針對指導機會,不放過任何一個可以請教老師的機會。因為學習成績一直不理想,擔心發言出錯,這些心理不可取。雖然很可能會出錯,但是老師對你進行指導,你可能更好的理解知識,對成績提高至關重要。
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