孩子在學習的時候,作為家長不要覺得自己上一天班累了,刷下手機或者看電視。孩子上學一天,一節課要坐45分鐘,還要全神貫注的學習也是非常累的,如果家長在邊上娛樂也會影響孩子的注意力。我們可以在孩子學習的時候,拿一本書看看,寫寫字或者處理下公司文件也是不錯的選擇,還能培養和孩子在一起的親子時光。
首先要讓孩子認識到專心的重要性。
專心可以高效地利用時間,成功的人對某些專業知識比一般人在行,就是因為他專心做一件事,他們在這件事上花的時間比其他人多,所以成功了。我們需要珍惜時間,善于使用時間,更需要高效率地利用時間,這就需要專心。專心做事的人最聰明,因為他們懂得用腦,懂得高效地利用時間。學習是一項艱苦而漫長的事情,只有全身心地投入,高度專注,才有可能獲得成功。專注于你所要做的事情就是成功的第一大要素。尤其青少年,只有克制自己,在學習時精力集中,就能實現自己的學習目標,才有成功的希望。
其次要注意為孩子創造良好的學習環境。
孩子學習時的環境要安靜、整潔,住房盡量遠離喧鬧、空氣污染的地方,環境的布置要簡樸,不要有過多的張貼和裝飾,室內要有新鮮的空氣和充足的陽光,以減少不良因素給孩子帶來的干擾。
平時多和孩子溝通交流,激發孩子學習的積極性。
如經常與孩子進行交心式的談話,向他講述一些有關學習的故事和小常識,在逐步與孩子建立相互信賴的朋友關系的同時使他認識到學習的重要性。
當孩子在學習中遇到困難而又不能解決時,往往會對學習放松甚至放棄,出現分心現象。在這種情況下家長要提醒他,幫助他找出原因,克服暫時出現的困難,完成學習任務。
當孩子在學習上取得一定成績時,家長應及時給予表揚和鼓勵,以激發孩子學習的積極性;當孩子出現學習分心的現象時,不要過分指責,批評,要細致耐心,簡明扼要,不要嘮叨個沒完,更不能對孩子進行身體上的懲罰和人格上的侮辱。
1、協助孩子消除學習困難
許多學生都是因為沒有掌握好的學習方法,導致學習吃力,趕不上老師的講課進度,長期學習成績差而不用心學習的。父母可以協助孩子找找學習方面的問題,讓孩子把握良好的學習方法。便于孩子可以跟上老師的教學進度,免的進入學習惡性循環。
2、不要把過多的壓力給孩子
家長的焦急心理可理解,可是要知道,作為學生其實在平時學習中壓力很大,家長不要把過多的壓力給孩子。只要孩子能去學習,盡自己最大的努力,不管考出什么樣的成績,家長都要欣然接受。
3、給孩子樹立一個榜樣
樹立榜樣對成人的世界有效,那么對未成年人的作用就會更大。如果有條件,讓他與親戚朋友的孩子中最優秀的那個多接觸,而不是一味地贊美,更不要動不動拿自己的孩子跟對方對比。對方的優點,讓孩子自己去發現。這樣,孩子才會心悅誠服,并心向往之。才會化為前進的動力。
1、排除無關刺激的干擾。
當孩子從事某種活動時,周圍的環境要盡量保持安靜,布置要整潔優美,而且孩子對所處的環境必須熟悉。成人講話須盡量減少,聲音要低,最好以動作暗示,以免干擾孩子的活動。
2、制定并遵守合理的作息制度,使孩子得到充分的休息和睡眠,是保證孩子精力充沛地從事各項活動的條件。
3、指導質量要提高。指導孩子從事活動的質量要高,要了解孩子已經俱備的知識經驗和心理特點,使孩子對將要從事的活動有強烈的興趣,從而激發孩子的求知欲,培養其學習興趣,促進他們集中注意力。
4、引導孩子積極動手動腦。積極的智力活動和實際的操作活動有利于保持注意力,因而能增強注意的目的性,變被動為主動。同時,動靜結合能預防長時間從事單一的活動(如單獨聽講等)所容易引起的疲勞。
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