2023年瀘州中小學開學時間表 具體幾月幾號開學

瀘州全市中、小學，幼兒園2023年8月31日學生報到，9月1日正式行課。臨近開學，一定要在家長的幫助下提前調(diào)整生物鐘，每天按著在學校的作息時間早睡早起，并根據(jù)學校作息情況進行午休調(diào)整。

2023年瀘州中小學開學時間表

瀘州全市中、小學，幼兒園2023年8月31日學生報到，9月1日正式行課。

臨近開學，一定要在家長的幫助下提前調(diào)整生物鐘，每天按著在學校的作息時間早睡早起，并根據(jù)學校作息情況進行午休調(diào)整。

瀘州學生暑假開學前要做好哪些準備？

體育鍛煉與安全

身體是革命的本錢，體育鍛煉是保證身體健康的有效途徑。長長的暑期里，你的體育鍛煉情況堅持的如何？學校開學的時候，是否課間操的跑步就會讓你氣喘吁吁？

當然，假期中能一直堅持體育鍛煉的一定得點贊，你的自律一定會助力你未來的成就。

那假期中比較懶散，沒有堅持體育鍛煉的怎么辦呢？現(xiàn)在開始，開學前提前鍛煉唄，十幾天的時間也可以讓你恢復一個比較好的體力。選擇一項自己喜歡的體育運動，跳繩，打球，跑步，各種都可以，每天花一小時時間動起來吧。

愿每個孩子都能健康成長，平平安安走進校園。