2023年遂寧中小學開學時間表 具體幾月幾號開學

2023遂寧中小學9月1日正式開學。四川遂寧市義務教育階段中小學暑假將從7月6日開始放假，9月1日暑假開學。臨近開學，一定要在家長的幫助下提前調整生物鐘，每天按著在學校的作息時間早睡早起，并根據學校作息情況進行午休調整。

2023年遂寧中小學開學時間

2023遂寧中小學9月1日正式開學。

四川遂寧市義務教育階段中小學暑假將從7月6日開始放假，9月1日暑假開學。

臨近開學，一定要在家長的幫助下提前調整生物鐘，每天按著在學校的作息時間早睡早起，并根據學校作息情況進行午休調整。

遂寧學生暑假開學前要做好哪些準備？

調適勵志心理

上學期間學習壓力大，暑期里學習相對放松。可能有些同學選擇了藝術特長輔導或文化課補課，當然還有些同學享受居家自由學習的氛圍。不管哪一種，學習壓力都相對較小，心理上的放松已經持續了一段時間。

在這種情況下，必要的心理調適是不可少的。暑期既是一個休養生息的過程，也是一個充電奮進的時機。不能因為一時的放松休養而降低了對刻苦學習的斗志，相反，每一個秋季開學都是一個新的學習起點，我們要給自己足夠勵志的理由。