高一學(xué)生生涯規(guī)劃書范文兩篇

高一下半學(xué)期：養(yǎng)成規(guī)律。這是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。 這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。 這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科

高一生涯規(guī)劃書范文

1、高一上半學(xué)期：適應(yīng)和穩(wěn)定

高一上學(xué)期對(duì)每個(gè)新生來說，都是懵懂時(shí)期，這個(gè)時(shí)期最主要的是適應(yīng)環(huán)境，包括老師、同學(xué)、學(xué)習(xí)環(huán)境等等。

2、高一下半學(xué)期：養(yǎng)成 規(guī)律

這是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。 這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。 這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科

3、高二上半學(xué)期：進(jìn)入一本梯隊(duì)

這是一個(gè)定位起飛期。 此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。

4、高二下半學(xué)期：穩(wěn)定自我水平

這是是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。 有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

5、高三上半學(xué)期： 調(diào)整好自己計(jì)劃，穩(wěn)扎穩(wěn)打

這是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。 經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。 就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。 此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，時(shí)刻保持自信心、堅(jiān)韌的性格。 不要受客觀環(huán)境的影響，認(rèn)真執(zhí)行并適時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃。

6、高三下半學(xué)期：查漏補(bǔ)缺 適當(dāng)拔高

這是是一個(gè)加速?zèng)_刺期。 可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺?要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。 還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。 注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。

高一生涯規(guī)劃書范文

1、高一上半學(xué)期：適應(yīng)和穩(wěn)定

高一上學(xué)期對(duì)每個(gè)新生來說，都是懵懂時(shí)期，這個(gè)時(shí)期最主要的是適應(yīng)環(huán)境，包括老師、同學(xué)、學(xué)習(xí)環(huán)境等等。

2、高一下半學(xué)期：養(yǎng)成 規(guī)律

這是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。 這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。 這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科

3、高二上半學(xué)期：進(jìn)入一本梯隊(duì)

這是一個(gè)定位起飛期。 此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。

4、高二下半學(xué)期：穩(wěn)定自我水平

這是是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。 有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

5、高三上半學(xué)期： 調(diào)整好自己計(jì)劃，穩(wěn)扎穩(wěn)打

這是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。 經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。 就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。 此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，時(shí)刻保持自信心、堅(jiān)韌的性格。 不要受客觀環(huán)境的影響，認(rèn)真執(zhí)行并適時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃。

6、高三下半學(xué)期：查漏補(bǔ)缺 適當(dāng)拔高

這是是一個(gè)加速?zèng)_刺期。 可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺?要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。 還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。 注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。

高一生涯規(guī)劃書范文

一、引言

古語(yǔ)有云：志不定，天下無可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人，尤其是在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制定了明確的規(guī)劃書，我們才會(huì)有奮斗的目標(biāo)和方向，才能時(shí)刻檢驗(yàn)自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！

二、自我分析

通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對(duì)自己的性格及自己的未來有了一個(gè)更透徹，更全面的認(rèn)識(shí)。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：

職業(yè)興趣：

我的職業(yè)興趣是當(dāng)一名教師，理想的職業(yè)崗位是高級(jí)中學(xué)數(shù)學(xué)教師。我希望自己將來有一份穩(wěn)定體面的工作，而教師無疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名優(yōu)秀的高一學(xué)生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點(diǎn)師范大學(xué)。

職業(yè)能力：

我相信通過高中三年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和研究生階段的學(xué)習(xí)，在數(shù)學(xué)專業(yè)方面，我的能力會(huì)得到極大的提高。

個(gè)人特質(zhì)：

我的個(gè)性比較溫和，有耐心，有極強(qiáng)的責(zé)任心，與同學(xué)關(guān)系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇教師這個(gè)職業(yè)，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人，尤其是與不同的學(xué)生交流的能力。

職業(yè)價(jià)值觀：

我認(rèn)為，無論從事什么職業(yè)，最重要的一點(diǎn)是喜歡并可以勝任這份工作，我認(rèn)為教師是一個(gè)比較適合我的工作，工作環(huán)境相對(duì)單純。同時(shí)，可能是當(dāng)了太多年學(xué)生的緣故，我特別喜歡學(xué)校濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，我認(rèn)為處在一群求學(xué)的學(xué)生當(dāng)中，可以保持一種積極的心態(tài)，積極向上的精神面貌，有時(shí)間，有能力，也有優(yōu)勢(shì)進(jìn)一步豐富自己，充實(shí)自己。

勝任能力：

優(yōu)勢(shì)：

1、基礎(chǔ)扎實(shí)，專業(yè)知識(shí)豐富

2、責(zé)任心強(qiáng)，有耐心

3、人緣好，與周圍的人相處融洽

劣勢(shì)：

1、不擅長(zhǎng)與陌生人溝通

2、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

三、職業(yè)分析：

通過與家人的集體討論以及在人才市場(chǎng)所作的調(diào)查，在結(jié)合自身的興趣和能力，我對(duì)影響自己職業(yè)選擇的因素和相關(guān)情況作了如下分析：

家庭環(huán)境分析：我出生在農(nóng)村，父母是普通農(nóng)民，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。我們整個(gè)家族對(duì)教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯(cuò)的工作，教師對(duì)他們而言實(shí)在是個(gè)不錯(cuò)的選擇，我的兩位表姐也從事教育事業(yè)，應(yīng)該說，她們的工作經(jīng)歷也影響了我的職業(yè)選擇。

社會(huì)環(huán)境分析：當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題。應(yīng)對(duì)這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強(qiáng)專業(yè)技能修養(yǎng)，同時(shí)具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。作為剛步入高中應(yīng)意識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)的激烈性，我們不僅要和同等學(xué)歷的其他高校畢業(yè)生比，而且還要和專科學(xué)歷，甚至研究生學(xué)歷的人比。所以，唯有加強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)力，才可在這社會(huì)中占有一席之地。

職業(yè)環(huán)境分析：

1、行業(yè)分析：教育事業(yè)在國(guó)家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會(huì)地位和發(fā)展前景的。

2、職業(yè)分析：教師這個(gè)職業(yè)工作環(huán)境單純，對(duì)教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會(huì)地位和待遇都相對(duì)較好。唯一存在的問題是，當(dāng)前大部分中學(xué)的教師人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。

3、企業(yè)分析：學(xué)校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。

4、地域分析：之所以選擇北京，首先是因?yàn)樗俏业募亦l(xiāng)，作為家中獨(dú)子，又是女生，在北京工作離父母比較近，便于照應(yīng)。

四、評(píng)估調(diào)整

俗話說，計(jì)劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，它受諸多因素的限制，往往一個(gè)因素的變化就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)計(jì)劃的不可實(shí)施，所以說，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢(shì)必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對(duì)其進(jìn)行修改。

1、評(píng)估內(nèi)容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學(xué)的基礎(chǔ)上制定的，如果不成功，那么我的計(jì)劃將全盤落空，我不得不重新制定可行的計(jì)劃。

2、評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我會(huì)定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說上的安排，半年比較容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時(shí)改進(jìn)一些錯(cuò)誤，從而使得規(guī)劃書與時(shí)俱進(jìn)，更能反映自己的需要和要求。

五、結(jié)束語(yǔ)

制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。