中考,馬上就要到來,這對每個初三生而言,是一次壓力較大的考試,不只學生十分慌張,家長的心也無法安穩下來。中考,作為九年義務教育階段中最重要的一次考試,對考生的意義是嚴重的,50%以上的學生直接踏入高中,而50%以下的學生,只能進入中職院校。中考前需求曉得的這幾個細節,千萬不要錯過。
提早15分鐘進入考場,看看教室四周的環境,熟習一下生疏的環境。
坐在座位上,盡快進入角色。調整戰役姿態:擺放文具,摘下眼鏡擦拭。把這些動作權作為考前穩定心情的行動,提示本人做到“四心”:第一,堅持“靜心”,第二,加強“自信”,第三,做題“專心”,第四,考試“認真”。當你進入考場后等候發卷時,假定你心中高度慌張,無妨做一個考場鎮靜操:
首先漸漸吸氣,想著吸入的空氣經過鼻腔直到小腹;
在吸氣的同時,小腹漸漸收縮,最大限度地收縮,然后小腹回收,這意味著小腹內的空氣經過腹腔、胸腔和口腔,最后漸漸平均地從口腔中呼出。
呼氣時,心中默念次數“1…”;再次反復上述過程,同時心中默念著“2……”。
如此重復做10次左右,時間大約1分鐘,心情就會寧靜下來。
一般是不允許在拿到試卷后5分鐘內答復問題,考生應先在規則的中央寫下姓名、準考證號、考試號。
然后對試卷進行整體察看,看試卷的稱號能否正確,共有幾頁,頁碼次第能否錯誤,每一頁能否明晰完好,同時聽取監考教員的要求(有時監考教員會宣讀和糾正錯誤的問題)。
這種辦法的優點是能及時發現試卷錯誤,以便盡早改換,防止不用要的損失。
最后,對試卷進行整體閱讀,看試卷分為幾個局部,總題量是幾,有哪些題型等。
心理活動的考試過程能夠分為四個步驟:
1、審題,理解標題條件和要求;
2、回想和重現相關學問;
3、樹立學問構造,滿足學問與標題的要求;
4、表達解題過程,呈現問題答案。
在答復問題之前,要縱觀整個卷子,做到胸有全局。留意力也要高度集中,從頭到尾快速精確地認真閱讀問題,一句一句地閱讀。關于不易了解或關鍵的單詞,要謹慎思索,重復揣摩。
做題時要先易后難,加強信心,先做根底題,即填空題,判別題,再做中檔題,最后做綜合題;或先做本人擅長的題,最后再集中肉體做難題。防止兩種不良傾向:最終認真檢查,要檢查試卷要求,檢查答題思緒,檢查解題步驟,檢查答題結果,千萬不要提早交卷。
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