如何在一天內快速提高成績

提高成績就要認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業。

如何在一天內快速提高成績

一、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。

二、集中注意，養成良好學習習慣。

學習時集中注意，養成良好學習習慣，是節省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。集中注意指學習時專心致志。學習過程中注意高度集中時，學習者對周圍其他事情可以視而不見、充耳不聞。

高度注意使人的心理能量能夠集中地投入于正在進行的思維活動，使思維在特定的問題上處于最佳激活狀態，從而使人腦能夠高效地進行信息加工和問題解決。

三、改善大腦狀態保持旺盛精力。

通過有益的光和聲音來適當刺激學習者的大腦，將大腦不利于學習的現有狀態調整到有利于學習和思考的理想狀態，通過腦電波的誘導來改善腦機能。通過此種方法能很好的提高學習效率，從而提高學習成績！

一天之內提高成績的方法

1、培養學習的專注度

有的孩子是看似很努力，但是是不是真的很努力家長也不知道，他們有的一回家就進書房學習，看似是很努力的，但是不專注，心思根本沒有放在學習上，學習的效率低。那就得培養孩子的專注度了。

2、探尋學習方法

每個孩子的基礎、學習能力不一樣。家長要分析孩子的特點，多跟班主任、科任老師溝通，探尋適合孩子的學習方法。

3、正確的引導孩子

家長要對孩子進行正確的引導。孩子時間和心思都花了，成績上不去，會有挫敗感，容易放棄。家長要適時的進行鼓勵引導，讓孩子不斷的自我歸因，自我突破，繼續努力。