2032年適合學生跳的民族舞

適合學生跳的民族舞有蒙族舞、維族舞、藏族舞等。民族舞也叫民間舞，泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。中國民間舞是中國舞的一個分支，創(chuàng)立是在20世紀50年代初。

學生跳的民族舞需要如何練習

民族舞基本動作—踢后腿

雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平著看前方。在踢后退的歷程中，上半身保持不動，不要側身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復強調，學生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學生的儀態(tài)，然后再過度到踢后腿。

民族舞基本動作—劈叉跳

是為學生學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注重雙腳同時一前一后打開。打開歷程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳迅速收攏，兩腳并起來著地。

左腳在前劈叉，雙手抱住左腳，控1—2分鐘，然后腿不動，身體向后仰。右手撐住地面，左手抓住后腿控住。左腳在前的豎叉不動，身體向右轉的同時變胯，變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展。趴胯1—2分鐘。橫叉不動，再向右轉，變?yōu)橛夷_在前的豎叉。

學習民族舞可以參加藝考嗎

民族舞能參加藝考。民族舞藝考內容包括初試和終試兩部分。初試：民族舞蹈劇目片段、民族舞技術性組合、民族舞表演性組合測試(任選一項)和即興舞蹈。終試：舞蹈基本功及技術技巧測試;民族舞蹈劇目片段、民族舞技術性組合、民族舞表演性組合測試(任選一項)和口試。