初中生提高學習效率的關鍵在于制定合理的學習計劃、高效利用課堂時間、培養良好的學習習慣以及學會管理時間。初中生應該制定一個明確且實際的學習計劃,將每天的學習任務分解成小目標,合理安排時間,確保每個科目都能得到充分的復習和鞏固。
首先,要集中注意聽。注意對于學習尤為重要,集中注意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次,要帶著問題、開動腦子聽。有些初中同學聽課不善于開動腦子積極思維,看似目不轉睛,但一堂課下來心中卻不留痕跡。帶著問題聽課,就能使聽課有比較明確的目標和重點,增強聽課的針對性,從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課,還能促使自己積極動腦,緊跟老師的教學節奏,及時理解和消化教學內容。
再次,初中生學習要積極舉手發言,認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中,應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與,它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維,還能鍛煉語言表達能力。
了解孩子的興趣:
每個孩子都有他自己的興趣點。家長和教育者能夠孩子在他感興趣的方面暢聊和肯定他在這方面的優點,如果可以結合這些興趣來設計學習活動那就更好了。
設置合理的期望:
適當的期望可以幫助孩子建立自信,并為他們提供努力的方向。
孩子很多時候對于學習的意義并不明確,自己只當做是完成老師的任務和家長的任務,是不利于孩子學習的主動性提升的哈,我們可以在日常生活中多和孩子聊聊學習的意義,給予孩子設立一些期望和引導孩子學習的方向,切記不強制,只引導!
引入競爭和游戲元素:
比如說,使用計分、競爭和獎勵等方式,可以激發孩子的競爭意識和學習興趣。
適當、合理的競爭是有利于孩子的自我能動性的提升,與幫助孩子建立學習的期望異曲同工。
第一,掌握聽課技巧。俗話說“會說的不去會聽的,”任憑老師在課堂上講的天花亂墜,但真正對你有用的可能只有一兩句,因為老師是為全班備課和講課的;這就要求學生要有準確捕捉“對自己有用的那一兩句話”的能力,否則老師的課對你就沒用了。那么如何把握“對你有用的一兩句話”呢?這就是課堂筆記的重要性。隨時把最感動你的話寫下來,復習一下,鞏固成自己的東西,這就是你在這堂課上最大的收獲!家長按照作者的描述告訴孩子,孩子會有感受。
第二,養成良好的行為習慣。良好的行為是另一個重要的非智力因素!這樣的好習慣包括:認真聽課,不分心;按時完成作業,絕不拖延;飲食規律,不挑食、不暴飲暴食,要勞逸結合,不搞疲勞戰術;有禮貌,不低俗,沒有節操等。良好的行為不僅是成就和風度的標志,也是成就和未來的標志。結合父母平時的努力,在這方面要進一步嚴格。
第三,有良好的愛好。“興趣是最好的老師”,良好的愛好不僅是學習的不竭動力,也是全面素質發展的重要組成部分。初中的學習,不僅要看學習成績的高低,更要看綜合素質的培養;優異的學習成績和高尚的綜合素質是初中生努力的方向。家長要結合時時刻刻的觀察和分析,幫助支持孩子確定自己積極的興趣愛好,努力促進孩子的成功!
孩子厭學的心理治療方法包括多溝通、適當放松、適當引導、培養興趣。如果情況嚴重,建議可以去醫院就診,避免加重病情。
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