2023年新疆烏魯木齊中考體育總分是多少

2023年新疆烏魯木齊體育中考滿分為50分。2023年烏魯木齊市體育中考取消對心肺功能要求較高的耐力項目（男生1000米和女生800米）測試，統一計滿分20分，其余項目按照烏魯木齊市體育中考方案進行。

2023烏魯木齊中考體育總分

2023年新疆烏魯木齊體育中考滿分為50分。

根據自治區教育廳《關于印發〈2023年初中學業水平體育與健康考試工作方案〉的通知》有關要求，2023年烏魯木齊市體育中考取消對心肺功能要求較高的耐力項目（男生1000米和女生800米）測試，統一計滿分20分，其余項目按照烏魯木齊市體育中考方案進行，其中，抽考項目（三抽一）：50米跑、立定跳遠、坐位體前屈，滿分15分；選考項目（三選一）為足球運球繞標志桿、排球墊球、籃球運球繞標志桿，滿分15分。體育中考滿分為50分。

烏魯木齊中考體育注意事項

1、需多喝水，每天都要保持在1500毫升到2000毫升的一個攝入量，充分的水可以確保同學們的血液循環，大腦工作的時候所需要的氧才能提供上。

2、多吃蔬菜，考前的天氣比較熱人比較容易上火，多吃水果蔬菜不僅可以補充同學們的各種營養跟維生素及礦物質，還可以防止上火，一般膳食里的蔬菜每天保持到300克到400克就可以了，水果保持100克到200克就可以了。

3、少食多餐，這樣不僅有助于同學們減輕考前壓力緊張與疲憊，還能降低同學們的厭食。