學習效率的高低,是一個初中生綜合能力的體現。在初中時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響,進入社會也一樣,工作成績的好壞就證明學習效率的好壞。提高學習效率也不是一朝一夕的事情,需要長時間的鍛煉,這樣也能鍛煉自己的恒心和耐心。
1.給自己一些時間限制:把功課分成若干個部分,再把每一部分的學習限定時間,例如一個小時之內完成一份練習冊作業,九點前做完這套試卷,這樣就可以有效的提升初中生的學習效率。
2.一心一用去學習:不要在學習的時候還要去聽歌,一心不能二用,即使你覺得聽歌能夠放松神經,但是還是會在不經意間影響你的學習效率。
3.勞逸結合:玩的時候就是玩,學習的時候就是去學習,這樣初中生就會在學習的時候保持高度的認真,起到事半功倍的效果,學習效率會最明顯的提升。
集中注意力
要想提高學習效率,首先就要在學習過程中集中注意力,當人把注意力集中在一件事情上時,就能迅速高效的完成學習任務,所以提高注意力就是提高學習效率的好方法。
保證休息
睡眠是記憶細胞新陳代謝的過程。保證睡眠,定時就寢,只有保持好良好的睡眠,在第二天學習的時候才會有跟多的精力去學習,如果睡眠不充足,整個人都會感覺疲憊,所以要想提高學習效率,一定要保持充足睡眠。
加強鍛煉
有的同學覺得鍛煉是浪費時間,耽誤學習,其實并不是。經常進行體育鍛煉,不但不會耽誤學習,還能提高學習效率,鍛煉可以讓我們的精力更加充沛,頭腦更加清醒。所以在繁忙的學習中,也不要忽視鍛煉身體,身體是革命的本錢,有了好身體才能有更好的效率。
方法正確
要想提高學習效率一定要掌握正確的學習方法,方法不對,努力白費,要想學習好一定要掌握各科目的正確的學習方法,提高學習效率。比如語文學習要通過多背誦,多閱讀等來提高成績。熟練掌握各個科目的學習方法,一定能提高學習效率。
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