雙鴨山2022中小學暑假什么時候開學

2022雙鴨山市小學和初中于7月7日放假，9月1日開學，高中于7月15日停課，8月31日開學。暑假可以去發(fā)展自己的興趣愛好，做自己喜歡的事情，同時要提醒大家，暑假期間一定要注意安全，祝大家度過一個平安且快樂的暑假生活。

雙鴨山中小學暑假開學時間

2022雙鴨山市小學和初中于7月7日放假，9月1日開學，高中于7月15日停課，8月31日開學。

雙鴨山中小學暑假開學必備物品

生活用品

在學校需要飲水，那么請給孩子單獨準備一個水杯。如果是需要在學校用餐，那么也請家長為孩子準備餐具。特殊時期，還是自備餐具比較好。如果您的孩子是寄宿生，要多準備一些換洗衣物和被褥。隨身給孩子攜帶消毒紙巾，并給孩子佩戴一個隨身攜帶的口罩專用收納袋。當然上課時必要的課本以及大家都能接觸到的工具文件，也要及時消毒。

口罩消毒用品等防疫物資

因為還處于防疫攻堅階段，所以作為學生家長，一定要為孩子準備好體溫計，口罩或者是消毒用品等等，尤其是注意口罩的日常佩戴。如果您的孩子是乘坐私家車上學，那么私家車也要做好消毒。乘坐公共交通工具，全程要佩戴好口罩，在校門口進行消毒后，方可進入學校。

學生暑假開學準備

飲食營養(yǎng)要均衡，睡眠時間有保障

家長督促孩子暑假保持規(guī)律、健康的生活方式。飲食注意營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜和優(yōu)質蛋白，不挑食、不偏食，少吃甜食、碳酸飲料和油炸食品。每天保證充足的睡眠時間，小學生10小時、初中生9小時、高中生8小時。