高中提高學習效率。學習中最忌諱的就是一味的苦學,學習必須注重效率,只有高效的學習才能事倍功半。學會總結。要學會階段性的總結,了解自己最近的學習情況,進行調節和完善。學習中的總結也就是檢查自己近期學習成果的一個過程。一般一個月總結一次就可以了。
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?
記筆記
記筆記在學習中的角色就是幫助更好的學習的。而不是為了記筆記去記筆記。比如很多學生為了省事去抄別人記下的學習筆記,可以自己抄了才會發現自己根本看不懂。記筆記一定要有針對性的記錄,這樣才會學習有效果。不然就是浪費學習時間。記筆記可以分為兩種筆記,一種就是課前筆記;一種就是課堂筆記。而課后的筆記是對前兩種筆記做總結和整合。筆記如果記的好,那么自己復習起來會事半功倍。
及時解惑
這個步驟其實最好是在課堂就解決了。因為在課后解決起來會很耗時間。如果在上課的時候就可以把自己不懂的知識搞懂了。那么課后學習其實很輕松。但是,總有學生在下課了還有沒聽懂的地方。那么應該怎么辦呢?那就要求助老師和已經學會的同學了。現在科技發達了,還可以在網上查找自己的問題來解決。總之一句話:不要讓疑惑留這不管,一定要想盡辦法去解決它。
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