高中時間表安排 有哪些要注意

8:00上課，一般早自習是做值日、交作業。每節課40分鐘，休息10分鐘，在第二節課下課后，即9:30，一直到10:00是上操時間(周一升旗)。上午共上5節課，12:20下課。下午1:40上課，上到5:40，然后放學。

高中作息時間表安排

以清華大學附屬中學作息時間表為例：

高一高二：

8:00上課，一般早自習是做值日、交作業。每節課40分鐘，休息10分鐘，在第二節課下課后，即9:30，一直到10:00是上操時間(周一升旗)。上午共上5節課，12:20下課。下午1:40上課，上到5:40，然后放學。

高三：

7:40開始早讀(聽力、英文和語文專項訓練)，8:00上課，中間不上操，具體安排看學校。下午1:40上課，一直到差不多6:00。其實高三的總時間表和高一高二是一樣的，只不過有些時間所做的內容不一樣。

高中生學習的注意事項

1，高中孩子要有良好的自覺學習的習慣，這是孩子在高中能取得好成績的關鍵。

2，高中要有準確的定位，明確的學習目標。高中的課程深度和廣度都是初中不能比的，每個孩子的基礎和天分都不同，應該根據孩子的情況，高中對孩子盡早定位，確立孩子將來要考取的目標，以此激勵孩子在高中階段能持續不斷努力。定位過高和過低，都不利于孩子成長。高中沒有明確的目標，孩子就會被動學習，得過且過，學到那算哪。

3，高中制定并執行適合自己的學習計劃，對高中各學科均衡發展，合理安排各科學習時間。剛上高一一下子要學九門主科，負擔陡然增加了很多，高中如果沒有計劃，不能合理分配各科學習時間，就會處處被動，在高中學習中敗下陣來。

高中學習知識點很多，絕不能靠考試突擊取得好成績的，就算考試突擊一時取得了好分數，但是在高考復習時，就會因為基礎不牢而吃盡苦頭。所以高中階段孩子學習都不能放松，從現在開始就要有計劃有節奏學習，安排好學習和娛樂的時間，做自己學習的主人。