2020自貢中考考試時間公布

自貢中考時間是7月12、13、14三天。在中考期間，小伙伴們一定要注意自己的身體，多關注天氣變化，及時增減衣物。

中考考試安排

中考飲食注意

應勞逸結合，不建議熬夜學習。如果一定要熬夜，可適量加餐，應選擇粥、青菜雞蛋面條、麥片奶等易消化食物。要控制食量，七八分飽即可。另外，吃完夜宵不要馬上讓孩子入睡。

中考心態(tài)調整

既然參加較大的考試都有一點緊張，那就面對現實，坦然面對考場。當你進入中考考場感到有些緊張時，不要過分在意，不妨提醒自己，這是完全正常的，中考狀元也緊張，相信緊張很快就會過去。