2020臺州中考加分照顧政策

今年烈士子女考生、符合條件的軍人子女考生、符合條件的公安子女考生、符合條件的消防救援隊伍指戰(zhàn)員子女考生、少數(shù)民族考生、歸僑、歸僑子女、華僑子女考生、臺胞子女考生可申報中考加分工作。

中考加分細則

1.烈士子女考生：享受該項中考優(yōu)待的考生，根據(jù)填報平臺指引填寫申報表，并到考生所在校（中考報名點）提交烈屬證等相應(yīng)材料，形成正式申請。分別經(jīng)縣級（含市本級）退役軍人事務(wù)部門審核、各縣（市、區(qū)）教育部門確認無誤后完成聯(lián)審，落實優(yōu)待政策。

2.符合條件的軍人子女考生：享受該項中考優(yōu)待的考生，根據(jù)填報平臺指引填寫申報表，并到考生所在校（中考報名點）提交相應(yīng)材料（對應(yīng)優(yōu)待情形的佐證材料和父（母）親所在部隊師（獨立團）及以上政治機關(guān)證明），形成正式申請。分別經(jīng)縣級（含市本級）人武部門（或部隊政治工作部門）審核、各縣（市、區(qū)）教育部門確認無誤后完成聯(lián)審，落實優(yōu)待政策。

3.符合條件的公安子女考生：在公安系統(tǒng)部署申報工作后，考生向縣級公安部門提交材料，經(jīng)縣級、市級、省級逐級審核，由省公安廳報公安部、教育部并抄送省教育廳，省教育廳逐級下發(fā)符合條件的考生信息，由各縣級（含市本級）教育部門落實優(yōu)待政策。

4.符合條件的消防救援隊伍指戰(zhàn)員子女考生：在消防系統(tǒng)部署申報工作后，考生向市級消防部門提交材料，經(jīng)市級、省級消防部門及省應(yīng)急管理廳逐級審核，由省應(yīng)急管理廳報應(yīng)急管理部、教育部并抄送省教育廳，省教育廳逐級下發(fā)符合條件的考生信息，由各縣級（含市本級）教育部門落實優(yōu)待政策。

5.少數(shù)民族考生：根據(jù)填報平臺指引填寫申請表（系統(tǒng)共享全國人口庫的身份證號、姓名和民族），形成正式申請。分別經(jīng)縣級（含市本級）民宗部門審核、教育部門確認無誤后完成聯(lián)審，落實優(yōu)待政策。

6.歸僑、歸僑子女、華僑子女考生：享受該項中考優(yōu)待的考生，根據(jù)填報平臺指引填寫申請表，并到考生所在校（中考報名點）提交相應(yīng)材料（歸僑：居民身份證、浙江省“三僑生”身份認定審核表、浙江省歸國華僑證；歸僑子女：居民身份證、浙江省“三僑生”身份認定審核表、父（母）親居民身份證、浙江省歸國華僑證、親屬關(guān)系憑證；華僑子女：居民身份證、浙江省“三僑生”身份認定審核表、中華人民共和國護照、居留憑證及其中譯件、我駐外使領(lǐng)館對華僑在國外居留憑證的認證或公證書、出入境記錄），形成正式申請。分別經(jīng)縣級（含市本級）僑辦、設(shè)區(qū)市僑辦審核、教育部門確認無誤后完成聯(lián)審，落實優(yōu)待政策。

7.臺胞子女考生：享受該項中考優(yōu)待的考生，根據(jù)填報平臺指引填寫申請表，上傳相應(yīng)證件或到指定地點提交相應(yīng)材料，形成正式申請。其中，浙江戶籍的臺灣省籍考生全流程在線辦理；外省戶籍的臺灣省籍考生需要另行上傳戶口簿照片，臺灣戶籍考生需要另行上傳通行證照片，上述兩類考生須到所在校（中考報名點）提交相應(yīng)材料?？忌纳暾垉?nèi)容分別經(jīng)設(shè)區(qū)市臺辦審核、教育部門確認無誤后完成聯(lián)審，落實優(yōu)待政策。

8.各類加分（包括各小項加分）不重復(fù)累計。

9.凡符合優(yōu)惠加分條件的考生名單，都要在所在學(xué)校及所在地教育局網(wǎng)站上公示。

中考心態(tài)調(diào)整

早晨若睡不著覺，可以起床適當?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規(guī)律，即;運動后每分鐘的心跳次數(shù)在120個左右。

有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫?zé)岬乃?，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學(xué)習(xí)。

中考飲食注意事項

中考期間，孩子們的腦力和體力消耗都較大，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給。因為蛋白質(zhì)不足很容易導(dǎo)致人體疲勞，魚肉、牛奶、蛋類和豆制品可以及時補充蛋白質(zhì)。此外，當人緊張的時候，維生素C的消耗會增加，新鮮蔬果則是維生素和無機鹽的優(yōu)質(zhì)來源。