2024海南省各市中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測匯總

2024年海口中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測：1、海南華僑中學(xué)：730；2、海口市第一中學(xué)：716；3、海口實(shí)驗(yàn)中學(xué)：643。三亞中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測：1、三亞市第一中學(xué)672分；2、三亞市第二中學(xué)524分；3、三亞市第四中學(xué)601分。瓊海中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測：1、瓊海市嘉積中學(xué)702分；2、瓊海嘉積中學(xué)海桂學(xué)校703分。

2024海南省各市中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測匯總

海南中考前焦慮怎么辦

1.充分復(fù)習(xí)。過分焦慮主要因?yàn)閺?fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分，所以考前一定要全面、充分地進(jìn)行功課復(fù)習(xí)。具體要根據(jù)自己各科的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀有策略地復(fù)習(xí)，不要盲目與他人比較，找出適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

2.心理暗示。考試前夕要不斷地對自己進(jìn)行肯定性的心理暗示：相信自己，一定能考好。

3.適當(dāng)休息。適當(dāng)休息可使心理壓力大大降低，壓力較大時(shí)，不要悶在心里，找你信任的人傾訴苦惱。