• <output id="qbarv"></output>
  • <b id="qbarv"></b>

    • 全國

      當(dāng)前位置:

    • 熱門地區(qū):
    • 選擇地區(qū):
    • ×
    當(dāng)前位置: 初三網(wǎng) > 益陽中考 > 益陽中考資訊 > 益陽中考報名 > 正文

    2022益陽市中考考試科目及時間

    2022-04-29 08:45:43文/王蕊

    距離中考不到2個月的時間了,相信家長及考生最關(guān)心的就是中考考試科目及時間了。為了方便大家查詢,初三網(wǎng)小編特意為大家總結(jié)了2022湖南省各個市中考考試科目及時間匯總。望廣大考生注意查看,在此也祝大家有個好成績!

    2022益陽市中考考試科目及時間

    2022益陽市中考考試科目

    2022年益陽中考時間為6月18日至20日。統(tǒng)一考試科目分文化科目和非文化學(xué)科。

    中考考前如何緩解緊張

    1、愉快冥想法:閉目養(yǎng)神,回憶一件令自己十分愉快的往事,使自己超脫緊張的情緒。也可以想象,自己在考試中已經(jīng)取得了優(yōu)異的成績,心里有一種說不出的喜悅,通過這種想象來消除緊張心理。

    2、自我暗示法:可用簡短、有力、肯定的語句反復(fù)默念:"我的能力很強","我一定會考好","我一定會勝利"。只要選擇以上任何一句反復(fù)默念幾遍,以自我暗示的方法來穩(wěn)定情緒,也可排除緊張。

    3、臨場活動法:由于正常的緊張情緒也會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能,所以可以在考試前稍稍活動活動,使熱量散發(fā)。可走動、小跑、搖擺、踢腿;可以雙手握緊再放開,讓全身肌肉縮緊可放松;可在考試過程中用力擰一下身體的某一部位。

    查看更多【益陽中考報名】內(nèi)容
    99re热久久精品这里都是精品_精品97久久久久久_国产在线播放鲁啊鲁视频_97精品伊人久久久大香线蕉
  • <output id="qbarv"></output>
  • <b id="qbarv"></b>

  • 亚洲中文精品有码视频在线 | 亚洲日本精品国产第一区二区 | 最新国产日韩AV线 | 一区二区日韩国产精品 | 久久做品人人做人人综合 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 |