2022年保山市中考考試科目及時間

九年寒窗，一朝及第。中考成績一分一操場的情況已成定局。考生應抱有每分必爭，盡量不失分的原則參加考試。下面是由初三網(wǎng)整理的2022年保山市中考考試科目及時間，供大家參考。

2022保山市中考考試時間

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合理睡眠。科學研究表明每個人一天二十四小時中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的，即一段時間的興奮期之后，必然是相對的抑制期。顯然，如果中考時間在我們大腦的興奮期，那是再好不過的;反之，考試時間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。另外，最近兩天，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性的飲品，防止因大腦興奮而引起失眠，更不必要想著失眠這件事，全身放松，思想寧靜，不必要刻意多睡眠。如果一旦失眠，科學研究表明，也不會影響知識的回顧，第二天可以照常考試。