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四平2019年中考體育什么時候考試呢?下面一起和初三網小編看一下吧。
四平2019年的中考體育時間目前還沒有正式公布,所以初三網小編為大家整理了去年的四平中考體育時間,僅供大家參考。四平最新的中考體育時間小編一定會第一時間為大家整理發布,2018四平全市中招體育考試時間初步定在5月中旬至6月初。
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四平中考體育免試分兩類:一類是因肢殘喪失運動能力(有殘疾證)的學生,可申請辦理免試手續,并按滿分的85%(25.5分)記入總中招成績;另一類是因傷、病長期免修體育課,但未喪失運動能力而申請免試的學生,經審核屬實,可準許免試并按滿分的60%(18分)記入中招總成績。
凡獲準免試的學生,必須在學校公示一周。對考前突發傷病(含女生生理周期)無法參加體育考試的學生,由學校向當地主考報告,經在場醫生核準,當地主考簽字后可予緩試。
中考體育考生須在規定時間內參加補考,如學生自行放棄考試項目,則該項目做零分處理,已考項目按最后得分計入總分,無故缺考者不予補考。在規定時間和指定考點已經參加體育考試的不予補考。考試過程全程錄像,資料保存一年。
中考體育考試前一天放松心情,美美的睡個飽。取得好成績要注意在考試這幾天一定休息好,吃的好。體育考試不同于文化考試,文化考試休息不好可以堅持影響不太大,體育考試休息不好,再鬧個肚子,肯定成績直線下降。
一個考試項目不理想,不要影響其他考試科目的進行。考試過程都有可能出現跌倒、失誤等意外,保持好的心態,不要被失誤打擊到自己的自信,以后的項目做好就是,況且一般考試都有多次機會。
每天要保證1500ml-2000ml的攝入量,充足的水分可確保血液循環順暢,這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應,切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究,一般要少量多次飲水,不要等口渴了才去飲水。 在中考體育前不要大量的喝水,可在各個測試項目前后象征性地喝一口水,潤潤喉,放松心情。
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