軍訓是初一學生入學的第一課,那么初中生在軍訓期間應該帶些什么呢?
鞋子襪子
初中生軍訓宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。
此外,初一軍訓襪子也應該多帶幾雙,還應該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。 襪子最好準備白色的,有的教官要求嚴格,統一要求白色的!
床上用品
有的部隊為初一軍訓準備褥子,有的并不給予。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪,學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事,以為越簡單越好。
初一軍訓一天下來學生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來當“枕頭”,學生會感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應該帶齊。
短褲襯衫
軍訓的地方一般都在郊區甚至山區,日夜溫差大,夜間學生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時套在軍訓服里面。立秋以后軍訓的學生尤其應該重視這一點。
1、初一軍訓盡量穿寬松的褲子,如運動褲等,不建議穿牛仔褲。
2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜,可能的話最好也帶兩個創可貼,手機最好不要帶。訓練時貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶十塊八塊,因為可能會有賣冰水的人出現在訓練場。
那種時候,賣冰水的就是神,就是救星(劇烈運動后最好不要喝冰水,會影響你的血管,導致胃痙攣)。
3、初一軍訓迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否則你的迷彩服背部很快會曬出鹽的。推薦NIKE的不錯,軍用背心更好,女生的話,戴運動胸罩。
4、注意補充水分,以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水,當心水質性中毒。
5、初一軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類。同時注意補充維生素。
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