考試是高度緊張的思維活動,保持良好的精神狀態上考場,是考試正常發揮的必要前提??荚囶^一天,可以用一個小時左右的時間,對明天考試內容簡要梳理一下,可以拿出做過的試卷做一做,熱熱身,找找感覺,使思路通暢。
1、中考前千萬別去配新眼鏡。
2、中考前千萬不要熬夜,提前一周到兩周調整生物鐘,每天十點睡,六點起。
3、中考前一個星期,不要吃路邊攤,只吃自己家里面做的飯菜或者學校食堂。
4、至少提前二十分鐘到達考場,避免路上因為擁堵而導致遲到,失去考試資格。
5、每考完一科,千萬別看手機,別對答案,對你一點好處都沒有。
6、中考進考場之前,千萬別喝冰鎮飲料、冰鎮水果。
7、中考考試期間如果想上廁所,別憋著去解決,耽誤五分鐘沒有什么問題,不去解決耽誤整個考試,去廁所,咱們還能冷靜一下,想想答題思路。
8、中考每考完一科,家長可千萬別問考的咋樣難不難啊、能考多少分。你就問孩子三個字:想吃啥。
1、克服心理和生理難關,思想上不要把考場看成多么特別的地方,想一想都“身經百戰”,這次考試只是換一個教室答題而已。
2、注意飲食,早餐、午餐、晚餐要和平常一樣,平時吃什么就吃什么,愛吃什么就吃什么。但要注意飲食衛生,盡量不吃冰冷的東西,免得引起腸胃不適,影響身體和情緒。
3、可以看看輕松的電視節目,或是閱讀報刊雜志等,或許還能為第二天的作文開闊思路,但不要時間過長,影響第二天的考試發揮。
(1)合理規劃答題時間。中考的時候,老師會提前分發試卷,同學們在檢查完試卷之后,要利用剩下的時間迅速摸清題型,合理規劃答題時間。
(2)做題按照先熟后生的順序。做題的時候,同學們要按照先熟后生的順序,先做熟悉的簡單的題,在做生疏的難的題。把簡單題全部拿下,這樣就能保證把基礎分都拿到手。
(3)書寫工整、答題規范。中考的時候,書寫工整、答題規范非常重要,同學們要規范答題,不要毫無目的的堆答案。把字寫清楚、讓閱卷老師能認得。
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建議同學們在黃金學習時間段攻克薄弱科目。比如早上8:00—10:00,晚上6:00—8:00。因為黃金學習時間段大腦清醒、思維活躍,在黃金學...
備戰中考用:《中考必備》、《高效速練》、《教材全解》、《面對面》等資料比較好?!睹鎸γ妗繁容^基礎,前面的基礎知識回顧對梳理知識非常有用,中考...