2024棗莊中考體育考試時間及地點

2024棗莊中考體育考試時間5月18～21日，以考試秩序冊為準，考生須在半天內考完所報項目。考試地點設在一志愿學校，報考中專（中職）的考生在區（市）教體局指定考點進行。

2024棗莊中考體育考試時間及地點

2024棗莊中考體育考試時間5月18～21日，以考試秩序冊為準，考生須在半天內考完所報項目。考試地點設在一志愿學校，報考中專（中職）的考生在區（市）教體局指定考點進行。棗莊中考體育必考項目 10 分，選考項目各占20 分。不設最低分數線。

2024棗莊中考體育注意事項

關于棗莊中考體育考前訓練，建議棗莊中考體育考生在考前一周主要以恢復體能為主，跑的項目可以再上兩次強度，運動量不宜過大。跳躍項目可以做一些強度比較大的腿部力量，同時注重動作技術的提高。

棗莊中考體育前三天，應簡單地做些象征性的練*，主要以技術為主。不能因為自己的訓練成績沒有達到預期的效果，依舊還進行大運動量高強度的訓練，如果這樣，大量體內能量消耗，不能得到良好的恢復，勢必對棗莊中考體育考試產生不良影響。這個時段的'訓練應該積極地投入到考試的狀態，每天的訓練時間最好安排在考試的時間，讓機體產生條件反射，在棗莊中考體育考試期間產生興奮性。