2024年寧德中考體育考試時間公布

2024年寧德中考體育考試時間：周寧體育中考測試日期是4月1日-4月2日；屏南體育中考測試日期是4月7日-4月10日上午；古田體育中考測試日期是4月11日-4月14日上午。

2024年寧德中考體育考試時間

2024寧德中考體育考試技巧

1、寧德中考體育考試穿著：考試時一定要穿短衣短褲（注意考前保暖），這樣更輕便，而且出汗不沾身；鞋子一定要選貼腳、輕便的慢跑鞋（一定不要籃球鞋、足球鞋），建議備兩雙鞋。

2、考前熱身：人的關節肌肉、呼吸系統，從平靜期到興奮期需要一個過程。在鄭州中考體育考前一定要調動身體的興奮性，不要怕浪費這一點點體能。

2024寧德中考體育訓練注意事項

1、中考體育運動要根據中學生的年齡和性別特點，進行中考合理的組織和安排，以促進身體和智力的健康發育。

2、中學生進行中考運動訓練持續的時間不宜過長，運動量要適當，不應超過身體的負擔能力。