據《新唐書·宰相世系表》記載，黃帝的孫子少昊青陽氏的第五子揮，是一位善于制造弓箭的星官。他以張星為氏族圖騰，張星是二十八宿中南方七宿（朱雀七宿）的第五宿，有星六顆，形狀似弓。因此，揮被封為正弓，掌管弓矢制造，并賜姓張。他的子孫就以張為姓，并在河北清河一帶建立了封地，形成了清河張氏。
另一種說法是源自晉國大夫解張，他的字是張侯，是晉文公時期的重臣。他的后代以其字為氏，也稱為張氏。解張曾經輔佐晉文公滅掉了三晉之一的耿國，并在晉國內部斗爭中屢立奇功。他的兒子張孟談也是趙國著名的軍師，曾經參與了長平之戰和趙魏合縱等重大事件。
還有一種說法是源自改姓或賜姓。例如，三國時期魏國名將張遼原本是聶壹（馬邑之謀發起者）的后人，為了避禍而改姓張。蜀國諸葛亮曾經賜姓張給云南南蠻酋長龍佑那。另外，在歷史上還有很多外族如烏桓、女真、鮮卑、匈奴、契丹等改姓為漢姓張氏者。
從上面可以看出，張姓有著復雜而多元的來源，不同地區和民族的張姓可能有不同的血緣關系和祖先崇拜。
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