2024年廣東深圳中考體育選考模式調整

深圳市教育局發布《深圳市初中學業水平考試體育與健康科目考試實施意見（征求意見稿）》適用于2026年起參加深圳市初中學業水平考試的考生（即2023年秋季入學的七年級學生起）。體育考試由現場統一考試和過程性評價兩部分構成，總分為50分，其中現場統一考試為36分，過程性評價14分。

2024年廣東深圳中考體育選考模式調整

深圳中考體育現場統一考試共設三大類16個選項，考生須在每類考試項目中選擇一項參加考試。選考模式為1+1+1。現場統一考試的三大類16個選項中，一類項目（12分）包括中長跑（女生800米跑/男生1000米跑）、200米游泳（不限泳姿）、4分鐘跳繩（三選一）；二類項目（12分）包括100米跑、50米游泳（不限泳姿）、投擲實心球、1分鐘跳繩、1分鐘踢毽子、二級蛙跳、10米×4折返跑（七選一）；三類項目（12分）包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球（六選一）。

值得注意的是，《實施意見》增加了過程性評價。過程性評價為14分，包含初中三年《國家學生體質健康標準》測試成績9分（每年3分）、體育課（含大課間）參與成績3分（每年1分）、體育與健康通識考試成績2分（八年級第二學期考試）。深圳中考體育根據《實施意見》起草說明，過程性評價注重對日常鍛煉和學習過程的考核，符合教育和體育規律，能夠有效降低學生參加體育現場統一考試的備考壓力和訓練負擔，有助于培養學生體育愛好，養成體育運動習慣，提高運動技能，提高身心健康水平。

2024年廣東深圳中考體育注意事項

深圳中考體育考場上常常發生暈厥的考生，多是因為血糖供應不足，這類考生主要的飲食原因，可能是不吃早餐或因正餐吃主食不夠所引起的，因而深圳中考體育考生平時應注意講究均衡飲食。

深圳中考體育考試當天，早飯別吃太多，最好以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅干等。飲水以高糖水 為主，如葡萄糖飲料等，牛奶、碳酸飲料和巧克力等高脂不易消化食物別吃，以免增加身體負擔。深圳中考體育考試期間可備些高糖飲料或自配10%濃度的葡萄糖水。