初三升高中暑假怎樣安排 如何學習

初三升高中暑假的早晨的時間很寶貴，因此，需要你將大量的需要記憶的材料放在早晨記憶例如：6：30起床，30分鐘英語單詞+30分鐘語文/文科/理科公式背誦，基本上可以完整利用好這一段時間。7：30后，你可以與家人一起，享受一個悠閑的早餐時光，聊聊日常生活和今后的計劃。

初三升高中暑假怎樣安排

初三升高中暑假的早晨的時間很寶貴，因此，需要你將大量的需要記憶的材料放在早晨記憶例如：

6：30起床，30分鐘英語單詞+30分鐘語文/文科/理科公式背誦，基本上可以完整利用好這一段時間。

7：30后，你可以與家人一起，享受一個悠閑的早餐時光，聊聊日常生活和今后的計劃，也許好的早餐時光能讓你和家人的一天都充滿活力和正能量。

8：50，你就必須要正襟危坐在書桌前，準備2-2.5小時的“戰斗”了。是的，你需要利用這兩個小時時間，完完整整地模擬一套試卷，初三升高中暑假無論是語文、數學，還是物理、生物，都需要在這一段時間刻意地保持心無旁騖。

11：30到午飯前，你都可以訂正這套試卷，將錯題和扣分點認真反思，千萬不要虎頭蛇尾，2個多小時都花了，還在乎訂正答案的這半個小時嗎？

然后你可以給自己設置一個2-3小時的午餐或午休時間

暑假的下午其實有點“垃圾時間”的意思，因為天氣非常炎熱，又經歷過午餐，昏昏欲睡。因此，敖師兄建議你在下午安排兩節緊湊的課程來集中學習。

下午的課程之后，到晚間時段，初三升高中暑假建議你安排一些有氧的體育運動，如果你有減重和健身計劃，建議也在這個時間段進行，運動之后，做一些輕松的學習，例如讀書、看新聞等等，算是比較好的學習+放松。

初三升高中暑假如何學習

1、起居作息有規律。

暑假了，沒有了明確的起居要求，有些同學晚上玩電腦游戲，看電視，直到深夜甚至凌晨，早晨睡賴覺直到中午，沒有生活規律，這是很不好的。初三升高中暑假父母要幫助督促孩子建立起良好的作息習慣，可以遲一點，但不能太遲，要有一個限度。

2、學習休息巧安排。

每個星期都要分配一定的時間用于學習和休息，初三升高中暑假每天也要劃分一定的時間單位用于安排該做的事項，使每天、每個時段的生活都有內容，有節奏感。

3、劃分時段增效率。

初三升高中暑假在劃分的時間段中要盡可能專心地完成一項工用，以養成良好的習慣。也即：在學習的時候要集中精力，一心一意，完成了一定的學習任務或學習時間才可以休息；玩的時候，痛痛快快地玩個盡興。