為什么不建議女孩子學(xué)中國舞

1、女孩子學(xué)舞蹈會比男孩子更加辛苦，因?yàn)榕⒆犹焐α繘]有男孩子大，所以需要更多的努力。2、舞蹈需要全身肌肉及關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)，而女孩子通常比男孩子肌肉松弛，硬度較低，需要更多的鍛煉。

不建議女孩子學(xué)中國舞的原因

1.女孩子學(xué)舞蹈會比男孩子更加辛苦，因?yàn)榕⒆犹焐α繘]有男孩子大，所以需要更多的努力。

2.舞蹈需要全身肌肉及關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)，而女孩子通常比男孩子肌肉松弛，硬度較低，需要更多的鍛煉。

3.舞蹈需要而外做大量的壓腿、后橋等刻苦訓(xùn)練，過于硬邦邦的筋骨可能會造成肌肉、筋骨、皮膚等方面的損傷。

4.舞蹈的跳躍動作比較多，而女孩子的肌肉和韌帶都比較脆弱，可能會造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

5.練習(xí)舞蹈的過程中會有不同程度的摔倒、跌倒，會對身體造成一定的傷害。

6.舞蹈需要保持一定的體型，需要控制飲食，如果控制不好就容易造成身體變形。

學(xué)習(xí)中國舞蹈的利與弊

好處：學(xué)習(xí)兒童中國舞有利于培養(yǎng)兒童良好的道德意識和意志品質(zhì)。舞蹈是一門完整的藝術(shù)。兒童舞蹈經(jīng)常以集體舞的形式排練或表演。整齊的隊(duì)形和勻稱的動作通常是衡量整體美的標(biāo)準(zhǔn)之一。如果一個(gè)孩子不認(rèn)真，不協(xié)調(diào)，就會影響甚至破壞畫面的美。通過這種循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，隨著時(shí)間的推移，孩子們將養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律、積極關(guān)心和幫助他人、注重集體合作的習(xí)慣。

學(xué)習(xí)少兒中國舞有利于提高少兒身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體美和氣質(zhì)美；舞蹈的本質(zhì)是對人體美的動態(tài)塑造。科學(xué)協(xié)調(diào)的舞蹈訓(xùn)練將增強(qiáng)身體各部位的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育，增強(qiáng)消化功能，增加食欲，提高身體素質(zhì)。

缺點(diǎn)：如果練習(xí)方法錯(cuò)誤，會對身體造成運(yùn)動傷害。特別是中國舞蹈中有很多技巧，單靠動作模仿是個(gè)人無法理解的。兒童骨骼發(fā)育不全，柔韌性強(qiáng)。模仿一些專業(yè)舞者的動作并不難，但同樣，他們的身體也很容易受傷。