2023金昌中考具體時間安排 什么時候考試

2023年甘肅金昌中考時間：6月16-18日，中考考試科目分為全市統一考試科目和全市統一考查科目。統一考試科目成績是初中畢業和高中階段學校錄取的重要依據，統一考查科目成績是初中畢業和初中學生綜合素質評價的重要依據。

2023金昌中考具體時間安排

2023年甘肅金昌中考時間：6月16-18日，中考考試科目分為全市統一考試科目和全市統一考查科目。統一考試科目成績是初中畢業和高中階段學校錄取的重要依據，統一考查科目成績是初中畢業和初中學生綜合素質評價的重要依據。

2023金昌中考緊張怎么解決

1、確定合理動機。動機過強和動機過弱，都不利于考試；適度動機，效率最高。尤其是期望值過高，容易導致中考考生緊張、憂郁、恐懼等情緒，進而導致考試的失敗。這就是說期望要合理。

2、適度運動。臨考前夕，中考學生大都不愛運動，主要是中考學習緊張沒時間運動。但還是希望同學們能根據自己的情況，適度運動，比如散步、跑步、打一會兒球，或跳幾分鐘繩，或在陽臺上做一會兒操，等等。這樣，可以緩解緊張的神經，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清醒的大腦。