2024年泰安中小學暑假放假時間是幾月幾號

2024-05-31 16:44:13文/周傳杰

2024泰安中小學暑假放假時間公布：泰安義務教育階段學校暑假時間2024年7月8日至9月1日，9月2日正式開學。高中階段學校暑假時間2024年7月15日至9月1日，9月2日正式開學。

2024泰安中小學暑假放假時間公布

泰安義務教育階段學校暑假時間

2024年7月8日至9月1日，9月2日正式開學。

高中階段學校暑假時間

2024年7月15日至9月1日，9月2日正式開學。

運動鍛煉不可少，規律作息最重要。堅持每天戶外活動和體育鍛煉不少于2小時，形式多樣，注意防曬、避免中暑和意外傷害。合理作息，保證充足的睡眠時間，幼兒和小學生每天10小時、初中生每天9小時、高中生每天8小時。早睡早起不熬夜，保持健康身心狀態。

科學用眼很必要，保護視力要做到。堅持正確讀寫姿勢，做到“一尺一寸一拳”，即眼睛離書本一尺，握筆的手指離筆尖一寸，胸口離桌沿一拳。中小學生應遵循“4010”法則，即近距離持續用眼30-40分鐘，應休息10分鐘。非學習目的使用電子產品時，每次不超過15分鐘，每天累計不超過1小時。