初三沖刺有效方法

初三沖刺學習方法：要多研究例題，精練習題。在一般情況下，課本上和老師講述的題目往往都具有一定的代表性，鉆研例題，同時在老師的指導下精做參考書中的題目，能夠幫助我們在學習中分析解決問題的思路，發現不足，進而實現知識儲備質的飛躍。

初三沖刺有效方法

1.打下堅實的基礎

考試的重點一直都是在基礎知識上。初三沖刺可以看一下初中所有的試卷，基本上是基礎知識，困難的問題占的比例非常小。所以初三學生在沖刺階段，應該注意基礎知識的掌握，同時結合題目，在做的過程中要善于總結和歸納問題。

2.不要偏科

中考考查的是初中學習的重點課程，考的是綜合成績，所以初三必須平衡學習，不能偏科。對于自己喜歡并且學得好的科目，必須吃透基礎知識，確保不會失分。對于弱項的科目，應該制定好沖刺學習計劃，及時補充薄弱的科目，避免中考過多失分。

3.增強意志，調整心態

在初三沖刺階段，我們必須調整自己的心態，避免急躁。其實中考是要堅持的，這樣才可以笑到最后。堅持到底就要求考生必須有堅定的意志，有全力以赴，克服困難，克服惰性，在痛苦中獲得快樂的決心。中考不僅是知識和智力的競爭，也是心理的競爭。

初三沖刺階段如何調整心態

安排好中考總復習，樹立必勝的信心

增強信心、穩定情緒對于初三學生取得中考的成功是非常重要的。初三學生把最基礎的知識復習鞏固好，自然就會信心倍增。初三學生強化自己已掌握的知識，增強信心，達到了自己能力所及的目標就是成功。初三學生需要每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量。信心是中考成功的靈魂 ，只要有良好的心態就能達到力所能及的考試目標。

堅持適量的運動，保持旺盛的精氣神

生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。對于學習壓力日趨加重的初三學生來說，適當地進行身體鍛煉是具有好處的，不僅可以提高運動素質，還可以做到勞逸結合，使智力水平得到充分的發揮。初三學生可以在家里或室外進行俯臥撐、慢步走、做做操等運動，切記不要劇烈鍛煉，以免體力消耗過大，身心疲憊，這對復習備考是無益的。

善于娛樂放松，保持輕松的心情

適當的娛樂，可以陶冶性情，有利于人保持良好的心境。初三學生學習之余，可以收聽輕音樂、相聲，看看小品等放松心情的輕松節目，這樣既放松了心情又調整了心態。考前保持良好的心態，以平常心面對中考，往往會發揮得更好，會在中考中考出好成績。初三學生需要多微笑，自己照著鏡子笑、對親朋好友笑，不要悶悶不樂，要保持良好的心態。