2023中考成績(jī)查詢忘記密碼怎么找回

查中考成績(jī)密碼忘記解決方法：未綁定手機(jī)，可到所在報(bào)名點(diǎn)或地市縣區(qū)招辦重置考生密碼。如已綁定手機(jī)，可到系統(tǒng)上輸入考號(hào)、證件號(hào)，再通過(guò)手機(jī)來(lái)獲取驗(yàn)證碼進(jìn)行重置密碼。

中考查分的密碼忘了怎么辦

1、通過(guò)注冊(cè)時(shí)填寫(xiě)的密碼問(wèn)題找回密碼。

2、通過(guò)注冊(cè)時(shí)填報(bào)的電子郵箱找回密碼。

3、通過(guò)報(bào)名時(shí)填寫(xiě)的指定手機(jī)發(fā)送手機(jī)短信自助查詢密碼。

4、帶上戶口本或身份證原件及復(fù)印件到所在報(bào)名的區(qū)(市)縣招考辦書(shū)面申請(qǐng)重置密碼。

中考成績(jī)查詢注意事項(xiàng)

1、查詢中考成績(jī)時(shí)不要亂入一些網(wǎng)站，否則查到的可能是虛假的成績(jī)。

2、中考成績(jī)以學(xué)校通知公布的成績(jī)或是學(xué)校官網(wǎng)查詢的成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。

3、在中考考試后，需要等待一段時(shí)間才會(huì)出成績(jī)，這段時(shí)間內(nèi)可以看看想要考取的學(xué)校或者旅游放松，不必過(guò)于緊張。

中考后怎么調(diào)整心理

1、看淡結(jié)果，學(xué)會(huì)接納情緒

有考生會(huì)在考試后陷入猜測(cè)成績(jī)的緊張焦慮情緒中，家長(zhǎng)要看到孩子的這些情緒，引導(dǎo)孩子將這些情緒合理地宣泄出來(lái)。給孩子營(yíng)造一種輕松的家庭氛圍，教他們看淡結(jié)果，而非去給孩子附加額外的壓力。同學(xué)應(yīng)該給自己一些時(shí)間和空間，抱抱自己，通過(guò)散步、與好友傾訴等方式抒發(fā)情緒。

2、調(diào)整思維，拒絕悲觀認(rèn)知

家長(zhǎng)和孩子都應(yīng)放棄“中考沒(méi)考好，人生全完蛋”的短線思維，拒絕將問(wèn)題往最壞處想。中考雖然是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但不是這一次的成敗就決定了以后的輸和贏。家長(zhǎng)和孩子應(yīng)當(dāng)客觀評(píng)價(jià)中考成績(jī)，多角度尋求目標(biāo)和出路，用積極的心態(tài)去面對(duì)它。