2023中考視力扣分是真的嗎

中考視力扣分是真的。學(xué)生的“視力”被納入了中考成績(jī)，部分地區(qū)已經(jīng)落實(shí)，比如云南地區(qū)便明確表示，學(xué)生的視力在4.8以上可以得0.5分，4.7則是0.4分，以此類推，學(xué)生的視力每下降0.1分便會(huì)被扣掉0.1分。

中考視力扣分是真的嗎

中考視力扣分是真的。

學(xué)生的“視力”被納入了中考成績(jī)，部分地區(qū)已經(jīng)落實(shí)，比如云南地區(qū)便明確表示，學(xué)生的視力在4.8以上可以得0.5分，4.7則是0.4分，以此類推，學(xué)生的視力每下降0.1分便會(huì)被扣掉0.1分。山西也將學(xué)生的視力納入了中考，明確表示：最多相差兩分，主要是想起到一個(gè)導(dǎo)向作用。雖然分?jǐn)?shù)相差并不是很大，但要知道一分也可能會(huì)擠掉不少人。

家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣，避免用眼過(guò)度的壞習(xí)慣。比如趴著看書、學(xué)習(xí)或玩手機(jī)，或者寫字的姿勢(shì)不當(dāng)?shù)?，都?huì)影響到視力，而家長(zhǎng)也要起到帶頭作用，端正學(xué)生的態(tài)度與習(xí)慣，爭(zhēng)取獲得良好的視力。

怎么矯正視力

1、戴眼鏡：

戴框架眼鏡矯正視力是應(yīng)用最廣泛、并且較安全的方法。其次，可以通過(guò)角膜塑形鏡矯正視力，通過(guò)消除散焦來(lái)延緩近視度數(shù)的增加。

2、改變生活習(xí)慣：

建議平時(shí)合理用眼，手機(jī)等電子產(chǎn)品盡量每天累計(jì)使用時(shí)間應(yīng)該少于2小時(shí)，看書、看報(bào)紙、寫作業(yè)等，都應(yīng)該每30分鐘至少休息10分鐘，定期到醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查。

3、遠(yuǎn)方凝視：

找一處10米以外的草地或綠樹，綠色由于波長(zhǎng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，可以使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著將左手掌放于略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。