2023年上海中考體育游泳評分標準:預測上海市2023年初中畢業體育考試標準,今年體育考試由統一考試和日常考核組成,各15分,計入中考錄取總分。統一考試4月進行,設4類項目,包括長跑、游泳、50米跑、立定跳遠、墊上運動、籃球、足球等,每位考生要在4類項目中各選一項。
預測上海市2023年初中畢業體育考試標準,今年體育考試由統一考試和日常考核組成,各15分,計入中考錄取總分。統一考試4月進行,設4類項目,包括長跑、游泳、50米跑、立定跳遠、墊上運動、籃球、足球等,每位考生要在4類項目中各選一項。
預測上海市2023年體育考試由統一考試和日常考核兩個部分組成,總分為30分。其中統一考試為15分,日常考核為15分。統一考試分設四類項目:第一類項目滿分為6分,第二類項目滿分為3分,第三類項目滿分為3分,第四類項目滿分為3分。日常考核由《體育與健身》學科考試成績和《國家學生體質健康標準》綜合評定結果兩部分組成。其中《體育與健身》考試成績滿分為6分,其中七年級、八年級和九年級各為2分,《國家學生體質健康標準》綜合評定結果滿分為9分,其中七年級、八年級和九年級各為3分。
1、在出發考場前一定要檢查身份證和準考證是否帶齊并保管好。前一晚就把明天準備考試所穿的衣服和鞋準備好,這里提醒盡量不要穿新鞋,平時訓練時穿什么鞋就穿什么,新鞋容易不跟腳、不舒服,造成腳疼,衣服以寬松為主。
2、1000/800米跑測試中注意事項:發令前,身體的任何部位都不要越過起跑線;用眼睛余光注意左右兩側同學,避免擠到一起摔倒,靠外道同學不要直插入內道,應當延切線進入內道;要勻速跑,配合好呼吸,兩步一呼兩步一吸,保持大步幅。
1、統一考試
(1)第一類項目:長跑(男生1000米,女生800米)
游泳(男、女生均為200米)
(2)第二類項目:50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上(男)、仰臥起坐(女)、游泳(25米)
(3)第三類項目:墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越
(4)第四類項目:籃球、排球、足球
每位考生必須參加全部4類項目的考試。可在上述各類項目中各選擇一個自己擅長的項目作為考試項目,項目一經選定后,不得更改。
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