2024年安順中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè)

2024年安順市中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè)：安順市第一高級(jí)中學(xué)：586分、安順市第二高級(jí)中學(xué)：567分、安順市民族中學(xué)：531分、西秀區(qū)高級(jí)中學(xué)：547分、平壩第一高級(jí)中學(xué)：525分、普定縣第一中學(xué)：538分、鎮(zhèn)寧縣民族中學(xué)：442分、關(guān)嶺縣民族高級(jí)中學(xué)：498分、紫云縣民族高級(jí)中學(xué)：566分。

2024年安順中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè)

安順市第一高級(jí)中學(xué)：586分

安順市第二高級(jí)中學(xué)：567分

安順市民族中學(xué)：531分

西秀區(qū)高級(jí)中學(xué)：547分

平壩第一高級(jí)中學(xué)：525分

普定縣第一中學(xué)：538分

鎮(zhèn)寧縣民族中學(xué)：442分

關(guān)嶺縣民族高級(jí)中學(xué)：498分

紫云縣民族高級(jí)中學(xué)：566分

安順中考考生飲食注意事項(xiàng)

多喝白開水

考生考前應(yīng)多喝水，每天要保證1500至2000毫升的攝入量，切忌以喝飲料代替喝水，最好是白開水，礦泉水和純凈水也可以多喝些。充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)。

一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，易產(chǎn)生飽腹感，不利進(jìn)餐時(shí)的食量?？忌记翱梢院纫恍┎杓翱Х?，但一定不能太濃，濃茶及濃咖啡都有興奮的作用，會(huì)適得其反，影響睡眠質(zhì)量。

營養(yǎng)專家建議考生在考試期間一定不要喝咖啡，因?yàn)榭Х纫虻淖饔脮?huì)使人產(chǎn)生尿頻，影響考生的臨場(chǎng)發(fā)揮。

多吃果蔬

水果蔬菜含有豐富的營養(yǎng)素及各種維生素和礦物質(zhì)，還有緩解厭食及便秘的作用。建議食譜中應(yīng)保證每天有2個(gè)水果，約500克左右。另外，粗纖維的蔬菜要 少吃，如果平時(shí)沒有常吃的習(xí)慣考前一定不要突然增加。而菠菜、胡蘿卜可增強(qiáng)記憶力，洋蔥能改善大腦供血，幫助考生集中精神，這類食物可適當(dāng)增加一些。