2024年蘇州市中考錄取分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè):江蘇省蘇州中學(xué)園區(qū)校錄取最低分預(yù)計(jì)是685分;江蘇省蘇州第十中學(xué)校(本部)錄取最低分預(yù)計(jì)是646分;江蘇省蘇州第一中學(xué)校錄取最低分預(yù)計(jì)是648分。
江蘇省蘇州中學(xué)園區(qū)校錄取最低分預(yù)計(jì)是685分;
江蘇省蘇州第十中學(xué)校(本部)錄取最低分預(yù)計(jì)是646分;
江蘇省蘇州第一中學(xué)校錄取最低分預(yù)計(jì)是648分;
江蘇省震澤中學(xué)錄取最低分預(yù)計(jì)是647分;
吳江中學(xué)錄取最低分預(yù)計(jì)是628分。
多喝白開(kāi)水
考生考前應(yīng)多喝水,每天要保證1500至2000毫升的攝入量,切忌以喝飲料代替喝水,最好是白開(kāi)水,礦泉水和純凈水也可以多喝些。充足的水分可確保血液循環(huán)順暢,這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)。
一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃,易產(chǎn)生飽腹感,不利進(jìn)餐時(shí)的食量。考生考前可以喝一些茶及咖啡,但一定不能太濃,濃茶及濃咖啡都有興奮的作用,會(huì)適得其反,影響睡眠質(zhì)量。
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議考生在考試期間一定不要喝咖啡,因?yàn)榭Х纫虻淖饔脮?huì)使人產(chǎn)生尿頻,影響考生的臨場(chǎng)發(fā)揮。
多吃果蔬
水果蔬菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素及各種維生素和礦物質(zhì),還有緩解厭食及便秘的作用。建議食譜中應(yīng)保證每天有2個(gè)水果,約500克左右。另外,粗纖維的蔬菜要 少吃,如果平時(shí)沒(méi)有常吃的習(xí)慣考前一定不要突然增加。而菠菜、胡蘿卜可增強(qiáng)記憶力,洋蔥能改善大腦供血,幫助考生集中精神,這類(lèi)食物可適當(dāng)增加一些。
2024年蘇州市中考錄取分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè):江蘇省蘇州中學(xué)園區(qū)校錄取最低分預(yù)計(jì)是685分;江蘇省蘇州第十中學(xué)校(本部)錄取最低分預(yù)計(jì)是646分;江蘇...
2024年蘇州市中考錄取分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè):江蘇省蘇州中學(xué)園區(qū)校錄取最低分預(yù)計(jì)是685分;江蘇省蘇州第十中學(xué)校(本部)錄取最低分預(yù)計(jì)是646分;江蘇...
2024年蘇州市中考錄取分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè):江蘇省蘇州中學(xué)園區(qū)校錄取最低分預(yù)計(jì)是685分;江蘇省蘇州第十中學(xué)校(本部)錄取最低分預(yù)計(jì)是646分;江蘇...
2024年蘇州市中考錄取分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè):江蘇省蘇州中學(xué)園區(qū)校錄取最低分預(yù)計(jì)是685分;江蘇省蘇州第十中學(xué)校(本部)錄取最低分預(yù)計(jì)是646分;江蘇...
中考均衡分是指在中考錄取分?jǐn)?shù)線下的學(xué)生,但如果這些學(xué)生在學(xué)校排名較高,他們可以按照正取生的標(biāo)準(zhǔn)被錄取。每個(gè)學(xué)校都有一定的均衡生名額,這些名額...
2024年蕪湖中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè):蕪湖市區(qū)普通高中(含民辦)錄取控制分?jǐn)?shù)線預(yù)計(jì)為542分;蕪湖市區(qū)普通高中藝術(shù)特長(zhǎng)生錄取控制線預(yù)計(jì)為461分;蕪...
2024年蕪湖中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測(cè):蕪湖市區(qū)普通高中(含民辦)錄取控制分?jǐn)?shù)線預(yù)計(jì)為542分;蕪湖市區(qū)普通高中藝術(shù)特長(zhǎng)生錄取控制線預(yù)計(jì)為461分;蕪...