復習時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要,通過全身心的投入,多器官感知信息,記憶的效率就高。大量的實踐證明,理解后的知識易記難忘。可見理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課,必須先把知識進行消化。
養成固定時間內復習固定內容的習慣
有關資料表明:一個人確實存在著在某一固定的時間內,做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規律,這就是人體生物鐘現象,這一規律運用到復習上就要求養成固定時間內復習固定內容的習慣,一到這時間,心理上就會做好準備,復習的效率就高。
在理解的基礎上復習
大量的實踐證明,理解后的知識易記難忘。可見理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課,必須先得把知識消化了才行,這就要求學生必須做到:上課高度集中自己的注意力,把課聽懂,當天的疑難問題當天解決,決不拖到第二天。
及時復習
著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現象研究發現,人們對學到的新知識,一小時后只能保持44%,兩天后只留下28%,6天后只剩下25%。這些數據表明,知識剛學過之后,遺忘特別快,經過較長時間以后,雖然記憶保留的量減少了,但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規律是:先快后慢,先多后少。因此,當天課堂上學過的新知識,除了該堂課上學過的新知識,當天課后還要及時再復習。
勤做筆記、多做知識總結
教科書中的知識點都會分章節、單元陳列出來,歸納總結其中的基本概念、知識點之間的聯系和區別,各學科、章節的重點和難點,這都能夠幫助我們掌握學科知識。
及時總結錯題,形成錯題集
每次考試中的錯題,都是知識漏洞的具象化提現,如果沒有對錯題進行及時的歸納總結,還會犯同樣的失誤。只有及時更正錯誤,使用正確的思維解題,才能夠切實提高成績。
多研究例題,精練習題
在一般情況下,課本上和老師講述的題目往往都具有一定的代表性,鉆研例題,同時在老師的指導下精做參考書中的題目,能夠幫助我們在學習中分析解決問題的思路,發現不足,進而實現知識儲備質的飛躍。
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