2022年吉林各市中考考試時間及科目匯總

2022年吉林各地中考考試科目及時間已經(jīng)公布了，下面初三網(wǎng)小編就為大家整理一下具體信息：

2022年吉林各市中考時間及科目匯總表

2022中考生考前如何調(diào)整心態(tài)

合理安排自己的作息時間

在中考復習的階段，最忌諱的就是疲勞戰(zhàn)術(shù)，長此以往很不利于考生的學習效率，適當合理安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強信心。

多給自己打氣加油

據(jù)我了解，不少考生在中考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。建議考生在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強自己的信心。

不要攀比

所謂中考成功就是考生在中考中考出自己的實際水平，這就是成功。考生不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著中考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己中考的積極性。