2023年東莞中小學寒假開學時間 具體開學日期

2023年東莞中小學寒假開學時間：下學期開學時間是2月6日。小學、初中階段：期末考試時間：2023年1月8日-14日；寒假開始時間：2023年1月15日；寒假結束時間：2023年2月5日；春季學期開學：2023年2月6日。

2023年東莞中小學寒假開學時間

下學期開學時間是2月6日。小學、初中階段：期末考試時間：2023年1月8日-14日；寒假開始時間：2023年1月15日；寒假結束時間：2023年2月5日；春季學期開學：2023年2月6日。

東莞中小學生寒假開學準備

一）收心，調整好作息規律。暑期的生活是豐富的，孩子大多數跟隨夏令營，輔導班，或者跟家里親戚老人一起撒歡了玩。這期間白天多吃多睡，晚上電視手機游戲，難免會把上學期的作息規律打亂，還有兩周左右的時間，家長第一要做的是讓孩子先回到上學期間作息規律，早上早點起來可以適當做做運動，上午按照上課時間，讓孩子進行專注的閱讀或者寫作練習，很多孩子一開學，握筆寫字的速度和熟練度都會下降，尤其是低年級的學生。

中午讓孩子適當午休，下午可以在條件允許的情況下讓孩子適當做做運動，消耗一下過度旺盛的精力，晚上好在9點以前能夠上床睡覺。

二）調整好飲食，寒涼和高熱量的東西要控制了，飲食以清淡均衡為主。最好在家里烹飪好，按照三餐按時按點吃，注意多補充純牛奶，鮮牛排和蔬菜等。晚飯適當早一點吃，這樣晚飯后有一個適當運動時間，可以讓孩子在小區里或者周圍廣場上拍拍籃球，跳跳繩，打打乒乓球，適當的進行體育活動。

東莞中小學生寒假安全提示

一、用電安全

1.要在家長的指導下逐步學會使用家用電器。

2.不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

3.不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

二、用火安全

1.不玩火，不攜帶火種，發現火災不得逞能上前滅火，要及時報告大人或報警。

2.家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等。

3.燃放煙花爆竹時一定要注意安全，最好做到不放或在家長的指導下燃放。