同學(xué)們要勤做筆記、多做知識(shí)總結(jié)。教科書中的知識(shí)點(diǎn)都會(huì)分章節(jié)、單元陳列出來(lái),歸納總結(jié)其中的基本概念、知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系和區(qū)別,各學(xué)科、章節(jié)的重點(diǎn)和難點(diǎn),者都能夠幫助我們掌握學(xué)科知識(shí)。要及時(shí)總結(jié)錯(cuò)題,形成錯(cuò)題集,只有及時(shí)更正錯(cuò)誤,使用正確的思維解題,才能夠切實(shí)提高成績(jī)。
1.腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排
在安排計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來(lái)學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。
2.提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
早晨和晚上,或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間,可以安排著重看記憶的科目,如外語(yǔ)等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長(zhǎng),這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時(shí)間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會(huì)收到較好的效果。
3.計(jì)劃要留有余地
計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化,計(jì)劃訂得再實(shí)際,也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
及時(shí)復(fù)習(xí)
著名心理學(xué)家艾賓浩斯對(duì)遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn),人們對(duì)學(xué)到的新知識(shí),一小時(shí)后只能保持44%,兩天后只留下28%,6天后只剩下25%。這些數(shù)據(jù)表明,知識(shí)剛學(xué)過(guò)之后,遺忘特別快,經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間以后,雖然記憶保留的量減少了,但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是:先快后慢,先多后少。因此,當(dāng)天課堂上學(xué)過(guò)的新知識(shí),除了該堂課上學(xué)過(guò)的新知識(shí),當(dāng)天課后還要及時(shí)再?gòu)?fù)習(xí)。
經(jīng)常復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏
剛學(xué)過(guò)的知識(shí)遺忘得又快又多,所以復(fù)習(xí)的次數(shù)相對(duì)要多一些,間隔的時(shí)間也相對(duì)要短一些,即是說(shuō)要經(jīng)常復(fù)習(xí),隨著記憶鞏固程度的加深,每次復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間也可越來(lái)越長(zhǎng),到了一定的時(shí)候,知識(shí)就能牢固記憶,不復(fù)習(xí)也不會(huì)忘記了。
養(yǎng)成固定時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣
有關(guān)資料表明:一個(gè)人確實(shí)存在著在某一固定的時(shí)間內(nèi),做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律,這就是人體生物鐘現(xiàn)象,這一規(guī)律運(yùn)用到復(fù)習(xí)上就要求養(yǎng)成固定時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣,一到這時(shí)間,心理上就會(huì)做好準(zhǔn)備,復(fù)習(xí)的效率就高。
中考復(fù)習(xí)首先是閱讀教材,復(fù)習(xí)過(guò)程中的閱讀不同于平常的閱讀,一定要圍繞復(fù)習(xí)目標(biāo)來(lái)進(jìn)行,要有重點(diǎn),沒有重點(diǎn)就沒有復(fù)習(xí)的質(zhì)量保證。同學(xué)們要及時(shí)總結(jié)...
初三是學(xué)涯中重要的一年,每個(gè)學(xué)生都在為中考而努力奮斗著,學(xué)習(xí)壓力可想而知。同學(xué)們要注意不斷鞏固和強(qiáng)化基礎(chǔ)知識(shí)。初中要想有一個(gè)有效的學(xué)習(xí)方法,...
考不上高中的女生適合學(xué)護(hù)理專業(yè)、導(dǎo)游專業(yè)等,初中女生畢業(yè)后上護(hù)理專業(yè)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。現(xiàn)今社會(huì)人們對(duì)于健康的需求和對(duì)衛(wèi)生服務(wù)的要求越來(lái)越高...
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《三國(guó)演義》可大致分為黃巾起義、董卓之亂、群雄逐鹿、三國(guó)鼎立、三國(guó)歸晉五大部分,描寫了從東漢末年到西晉初年之間近百年的歷史風(fēng)云,以描寫戰(zhàn)爭(zhēng)為...
利”加一筆 “丶”可以變成“剎”字。剎的意思:[shā]:止住(車、機(jī)器等):把車~住。~住不正之風(fēng)。[chà]:佛教的寺廟:古~。[剎多羅...
“實(shí)”字打頭的四字詞語(yǔ):實(shí)事求是、實(shí)話實(shí)說(shuō)、實(shí)實(shí)在在、實(shí)至名歸、實(shí)至名隨、實(shí)心實(shí)意、實(shí)屬不易、實(shí)力雄厚、實(shí)與華違、實(shí)質(zhì)定義、實(shí)施戒嚴(yán)、實(shí)癡實(shí)...
初中畢業(yè)生能上的職業(yè)技校有很多,比如長(zhǎng)治初中畢業(yè)生能上長(zhǎng)治技師學(xué)院、長(zhǎng)治市太行技工學(xué)校、長(zhǎng)治軸承廠技工學(xué)校;廣州初中畢業(yè)生能上廣州南華工貿(mào)高...