石家莊民族舞培訓基地推薦 學習民族的好處

石家莊民族舞培訓基地推薦：遠航培訓基地、河北省體育舞蹈協會英華培訓基地、遇見民族舞。學習民族的好處：.塑造優美形體。經過民族舞舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

遠航培訓基地評價

地址 : 河北省石家莊市橋西區紅濱路5號

網友評價1：在遠航培訓基地已經學了有兩年了，有報民族舞私教和特色課，每個民族舞班型都有嘗試過，民族舞私教和大課的區別可能就是大課花十節課領悟的內容，私教一兩節課就get到要點了。

網友評價2：民族舞房環境設施很好，干凈整潔。民族舞老師都很專業。第一次去上課就被民族舞老師吸引了，又溫柔又有耐心，教的民族舞也很好看。

河北省體育舞蹈協會英華培訓基地評價

地址 : 河北省石家莊市新華區鐘旺路42號

網友評價1：上課后感覺很不錯，今天是復課后的第一節課，拉伸特別到位，民族舞老師也很專業，對學生很好很溫柔！非常棒。

網友評價2：民族舞老師太細節了，純小白，民族舞老師很細心，開肩下胯都很耐心，給我們一個一個的教，剛來找不到地方姐姐專門來接，有舞蹈鞋舞服，環境很好。

遇見民族舞評價

地址 : 石家莊市辛集市教育中路鑫苑麗景

網友評價1：孩子已經在遇見民族舞學習一年多啦，民族舞老師非常專業，環境也不錯。期待孩子的進步。

網友評價2：民族舞老師專業性很強，體驗課后感覺不錯就給孩子報名了。孩子說喜歡這兒的環境和民族舞老師。

學習民族的好處

1.塑造優美形體。經過民族舞舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

2.增加肢體靈活性和柔韌性。由于學跳民族舞需要經常練習壓腳、劈叉、下腰等基本功，因而學跳民族舞可以鍛煉身體的柔韌性，增加動作靈活性。

3.增強吃苦能力，磨練心智毅力：無論學哪一種舞蹈都需要進行基本功訓練。而眾所周知基本功的訓練常常伴隨著疼痛的。因而在舞蹈基本功訓練中能培養不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

4.提高身體素質。舞蹈需要一定的體力消耗，常常在練習后能促進食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。

5.提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念。

6.培養審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使人潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。

7.增強自信心：舞蹈演出能培養人的表演的能力，使人不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。

8.促進智力發展：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發人的想像力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進智力發展。