2022年湘西中考體育總分是多少

2022-05-29 09:29:43文/董玉瑩

2022湘西中考體育考試總分50分。各縣市基教股應將學生優惠加分分值，通過湘西自治州基礎教育管理平臺的“中小學考務管理系統”錄入。

2022年湘西中考體育總分是多少

2022湘西中考體育考試總分

⑴升學成績總分為1200分。其中，語文、數學、英語各150分，物理、化學、道德與法治、歷史、地理、生物各100分，藝術40分，實踐能力考試60分（物理實驗操作考試、化學實驗操作考試、生物實驗操作考試各10分，信息技術考試30分），體育考試50分

1、呼吸法-可用深呼吸的方法調整情緒。

2、自我暗示法-在臨場前，說一些如“我能行，我是最棒的”等自我激勵的語言，提高自己的自信。

3、臨場前多想想動作技術，特別是關鍵部位如腰部發力，速度要快等，以及自己經常出問題的地方，提醒自己加以注意。

4、多和同伴交流，互幫互助，相互激勵。