2022安徽阜陽中考體育考核時間公布

根據(jù)《阜陽市教育局關(guān)于延期舉行2022年初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科、實驗操作考試的通知》，受疫情影響，體育考試時間于5月20日之前完成。具體來說，需要由各縣市區(qū)教育局自行確定后，報屬地疫情防控指揮部批準(zhǔn)，向市教育局報備進(jìn)行實施。

2022阜陽中考體育免考緩考情況

第一，因肢殘喪失全部運動能力，可申請免考。經(jīng)審批，獲準(zhǔn)免考的考生，其成績按初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科考試總分的100%計入中考總分。

第二，因傷、病長期免修體育課，但未喪失運動能力而申請免考的考生，可根據(jù)自身情況申請全部項目或單一項目免考。其中，免考項目的成績按照該項目分值的60%計分，參加考試的項目，以測試取得的成績計分。

第三，因傷、病或意外事故等原因暫不能按時參加初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科考試的考生，可申請緩考。

“如有上述情況，可由考生提出書面申請，填寫《安徽省初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科考試免考緩考申請表》并附上相關(guān)的醫(yī)學(xué)證明材料等。”市教育局有關(guān)負(fù)責(zé)人說。

體育考試注意事項

1.先慢跑微出汗就可以。

2.做壓腿、壓腰、轉(zhuǎn)體、抻肩等活動，將相關(guān)的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉都活動開。

3.做2、3個30米的加速跑。

4.上跑道后做幾次原地的縱跳，提高一下興奮。5.這段時間要注意保持體溫，不要使身體涼下來。

5.只要適合運動就可以但不要穿的太多，多了出汗后粘身體邁不開腿，注意跑步后要立即穿上保暖的衣服，有條件可以將潮濕的內(nèi)衣?lián)Q掉。