2022江蘇常州中考體育考試時間是什么時候

2022年常州市區（含新北區）體育中考的實施按照《關于做好2022年常州市初中學業水平測試體育考試工作的意見》（常教體【2022】3號）考試辦法不變、政策不變、總分不變。常州市區（含新北區）體育中考現場考試時間調整為5月9日-13日，緩考時間為6月4日上午。

2022常州中考體育時間安排

常州市區（含新北區）體育中考報名時間調整為4月28日，報名時請各初中校攜帶好考生準考證，其他要求不變；常州市區（含新北區）體育中考現場考試時間調整為5月9日-13日，緩考時間為6月4日上午。

溧陽市、金壇區和武進區2022年體育中考由當地教育行政部門結合本地區實際情況參照本通知意見組織實施。

體育中考注意事項

1、不同體育測試項目進行前，學生都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。

2、做“跳繩”的準備活動時，可以用力彈跳幾次，使自身興奮起來，以便在測試時具備更強的爆發力。

3、“立定跳遠”項目測試前，不應該猛力試跳，浪費體力;可以象征性的重復一下跳躍動作，作為真正測試前的放松方式。

4、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，則應用盡全身氣力，沖過終點兩米以上，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。