2018年衢州中考體育政策公布

中考體育作為每年的中考必考科目是每個(gè)中考生都會(huì)關(guān)注的動(dòng)態(tài)，近日，衢州市教育局發(fā)布通知，自2018年起在體育中考逐步推行電子設(shè)備測(cè)試。那么，下面初三網(wǎng)小編就為大家整理一下衢州中考體育政策希望能幫助到大家!

電子設(shè)備測(cè)試實(shí)施范圍

各縣(市、區(qū))在2018年中考體育考試立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中統(tǒng)一采用智能立定跳遠(yuǎn)測(cè)試儀測(cè)試，其他體育中考項(xiàng)目是否仍采用人工測(cè)試，由各縣(市、區(qū))自主確定，今后視情況逐步擴(kuò)大用電子設(shè)備測(cè)試的范圍。

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中考體育考試辦法

裁判員核對(duì)考生信息后開始測(cè)試。

考生在專用測(cè)試墊起跳線后兩腳自然分開站立。

語(yǔ)音提示后，考生兩腳原地同時(shí)起跳，不得墊步或連跳動(dòng)作。

動(dòng)作完成后，考生須從跳躍前方任一側(cè)走出測(cè)試墊。

每人可測(cè)試3次，系統(tǒng)自動(dòng)記錄最好成績(jī)

衢州中考體育相關(guān)要求及注意事項(xiàng)

①起跳犯規(guī)由測(cè)試儀器自動(dòng)判罰，考生應(yīng)避免起跳犯規(guī)。如：踩線、小跳等。

②兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。落地后向前離開跳墊方可進(jìn)行下次測(cè)試。

③可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參與測(cè)試。

④考生在測(cè)試過程中出現(xiàn)測(cè)試儀器故障等原因的，本次測(cè)試成績(jī)無(wú)效，可重新測(cè)試一次。

⑤出現(xiàn)測(cè)試儀器不能評(píng)判的犯規(guī)時(shí)，測(cè)試員應(yīng)根據(jù)測(cè)試項(xiàng)目規(guī)則進(jìn)行判罰。

中考體育跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)

1、預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。

要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。

2、起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。 要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，空中展體要充分，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。

3、落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。 要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。

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