軍訓(xùn)要住校嗎 軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

原則上軍訓(xùn)期間是要求住校的，但相對于走讀生來說，在校沒有床位且需要物品較多，所以也沒有強(qiáng)行要求！但軍訓(xùn)的內(nèi)容是規(guī)定要完成的，比如站軍姿、疊被子、正步、早起晨練等等！

軍訓(xùn)必備物品

1、軍訓(xùn)服，鞋(兩雙以上)，襪子，內(nèi)衣(穿的)牙膏，香皂，沐浴露，盆，防曬霜，毛巾被，枕巾，床單(生活用品，床單最好帶著，那得很臟)手表，鬧鐘(看時(shí)間，太興奮的話，早上起不來)筆本(留言啊，填表格啊都有用)濕巾，鏡子，梳子，衛(wèi)生紙(梳妝必備)杯(一定要大!)。

2、毛巾，拖鞋(小用品，用的時(shí)間不長，但一定要帶)創(chuàng)可貼(受傷什么的用得上)花露水(驅(qū)蚊)剪刀(剪東西什么的)雨傘(往返實(shí)踐基地，以備不時(shí)之需)手電(晚上熄燈一定用得上)藥(軍訓(xùn)很難受，小病小災(zāi)有的是，腹瀉，便秘，中暑，嗓子啞幾乎人人都有)女生最好準(zhǔn)備衛(wèi)生巾，兩三包左右。

軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

注意防病

軍訓(xùn)期間容易中暑，發(fā)現(xiàn)身體不適要立即打報(bào)告告知教官，不可硬撐，防止出現(xiàn)意外。

軍訓(xùn)后不要立即喝冰飲，也不要立即洗澡，容易引起感冒。

記得吃飽吃好

軍訓(xùn)期間體力消耗比平常大，一定要吃飽吃好，要補(bǔ)充能量。尤其是早餐必須吃，以免血糖低造成頭暈等不適。多吃一些肉類、蛋類，注意補(bǔ)充各種維生素。

保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量

軍訓(xùn)期間應(yīng)盡量避免熬夜，最好用熱水泡一下腳后再睡覺，提高睡眠質(zhì)量。盡量抓緊午休時(shí)間休息一下，保證下午的體力能跟上軍訓(xùn)強(qiáng)度。