高一期中考試成績差首先找出自己在學習方面的問題。如:沒有認真學,上課態度不端正,在學習過程中容易分心等等。針對自己的問題做出調整。花更多的時間在學習上,而不是玩手機,刷視頻。
1.高一給自己制定每一天每一科的學習時間,沒一科至少半小時,千萬不要偏科。早上7點到8點,晚上6點到7點這兩個小時最好花在語文和英語的背誦上面。每天花一個小時做英語聽力/閱讀理解,時間自由分配例如聽力半小時,閱讀理解半小時。通過這樣的累積你的英語和語文成績一定不會差。
2.高一每節課要有效率的聽課,不要求每一分鐘都在認真聽課,但是至少有75%的時間你在認真聽老師講,而且效率很關鍵,一定要聽懂。不懂做好標記,主動問老師問學習好的同學,沒什么不好意思。
3.高一理科類的,一定要多做題,多做卷子,熟能生巧。文科就得多花時間背,記憶深刻,也是熟能生巧。
4.高一晚上6小時的睡眠足夠了,知道自己成績差愿意付出的人成績才會好,那就把自己的睡眠時間控制在6個小時,花比別人多的時間學習。一定要有好的睡眠質量,如果壓力很大,試著調整好自己,在完成給自己制定的計劃之后可以適當放松。記得一定要午睡,哪怕半個小時也好。
1、高一成績差要養成審題習慣
常聽到很多同學說,因為題目當中的什么什么沒有看到、計算錯誤等,導致自己丟分慘重。這背后深層次的原因在于你一直都沒有養成逐字逐句的能力。
“床前明月光,疑是上地霜”有沒有覺得讀起來毫無壓力?專家解讀:人眼看文字,不是一個字一個字逐個掃描的,而是成區域的掃視。
2、高一成績差要提高成績整改措施:養成整理習慣
高中的課本、試卷非常多,往往一張沒有講完,另一張又來了!老師要講解的時候往往是找了很久都沒找到,自己要整理錯題也非常麻煩,因此整理好它們是非常重要的!
書籍和教輔材料:我們可以買書袋來裝,把有目錄的一方朝外,要用就直接拿出來非常方便。
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